30/09/2019

NOVENA CONTRA DEPRESSÃO – Nossa Senhora do Sorriso 3º Dia


Terceiro Dia – Pedindo a Cura da Angústia Profunda

Querido Pai nosso e Pai de Nosso Senhor Jesus Cristo presente diante de mim na Hóstia Consagrada dentro do Sacrário, confiante, como o profeta Jonas que, no ventre da baleia que o engoliu, afirmou: “Em minha aflição, invoquei ao Senhor, e ele ouviu-me” (Jonas 2,3), eu lhe peço, em nome de Jesus, que ouça esta minha invocação que lhe faço do fundo do meu coração: Ouça-me e, por meio do seu poder infinito, arranque-me de dentro dessa angústia que me devora lentamente para que eu possa exclamar como o profeta Isaías um dia exclamou: “Eis que meu sofrimento se mudou em conforto” (Isaías 38,17). Por intercessão de Nossa Senhora do Sorriso, permaneça ao meu lado como o Senhor permaneceu nos momentos de angústia ao lado de Isaías, tranquilizando-o com estas palavras: “Eu, o Senhor, teu Deus, eu te seguro pela mão e te digo: ‘Nada temas, eu venho em teu auxílio’” (Isaías 41,13). Segure, Senhor, a minha mão durante todo este dia e em todos os outros dias de minha vida, e não a largue por um só instante, pois eu preciso caminhar de mãos dadas com o Senhor, hoje e sempre. Amém!
Oração final

Ó Maria, Mãe de Jesus e nossa, que com um claro sorriso vos dignastes consolar e curar vossa filha Santa Teresinha do Menino Jesus da Depressão, olhai com maternal afeto para tantos filhos e filhas que sofrem com Transtornos, Síndromes psiquiátricas e males psicossomáticos. Minha Mãe, que seu belo sorriso não deixe que as dificuldades da vida obscureçam nosso ânimo, pois sabemos que só seu Filho Jesus pode satisfazer os anseios mais profundos do nosso coração. Que seu olhar nos acaricie e nos convença de que Deus nos ama, nunca nos abandona e a sua ternura renove em nós a autoestima, a confiança nas próprias capacidades, o interesse pelo futuro e o desejo de viver feliz. Uma vez curados, no comprometemos a servir com alegria, disposição e entusiasmo a Jesus, como discípulos missionários, com nosso testemunho de vida renovada. Amém!

Rezar 1 Pai Nosso e 2 Ave-Marias em honra às duas grossas lágrimas de alegria que deslizaram silenciosamente sobre a face de Santa Teresinha do Menino Jesus, quando foi tocada pelo Sorriso de Nossa Senhora.


29/09/2019

NOVENA CONTRA DEPRESSÃO – Nossa Senhora do Sorriso 2º Dia


Segundo Dia – Pedindo a Cura de Todo Desânimo (cansaço) físico e espiritual

Ó Pai bondoso e amoroso, que pelos lábios do profeta Isaías nos garantiu que “aqueles que contam com o Senhor renovam suas forças; ele dá-lhes asas de águia. Correm sem cansar, vão para a frente sem se fatigar” (Isaías 40,31), eu lhe peço em nome de Seu Filho amado Jesus, e por intercessão de Nossa Senhora do Sorriso, que o Senhor, com o seu Espírito Santo, fortaleça minha alma, meu corpo e todo o meu ser, ajudando-me a vencer definitivamente esse cansaço físico e espiritual que me impede de viver. Confio, Senhor, em suas promessas e em suas palavras que estão no livro dos Salmos e dizem: “Confia ao Senhor a tua sorte, espera nele, e ele agirá” (Salmos 36,5), entregando-me totalmente em suas mãos, neste dia e também em todos os outros dias de minha vida. Amém!
Oração final

Ó Maria, Mãe de Jesus e nossa, que com um claro sorriso vos dignastes consolar e curar vossa filha Santa Teresinha do Menino Jesus da Depressão, olhai com maternal afeto para tantos filhos e filhas que sofrem com Transtornos, Síndromes psiquiátricas e males psicossomáticos. Minha Mãe, que seu belo sorriso não deixe que as dificuldades da vida obscureçam nosso ânimo, pois sabemos que só seu Filho Jesus pode satisfazer os anseios mais profundos do nosso coração. Que seu olhar nos acaricie e nos convença de que Deus nos ama, nunca nos abandona e a sua ternura renove em nós a autoestima, a confiança nas próprias capacidades, o interesse pelo futuro e o desejo de viver feliz. Uma vez curados, no comprometemos a servir com alegria, disposição e entusiasmo a Jesus, como discípulos missionários, com nosso testemunho de vida renovada. Amém!

Rezar 1 Pai Nosso e 2 Ave-Marias em honra às duas grossas lágrimas de alegria que deslizaram silenciosamente sobre a face de Santa Teresinha do Menino Jesus, quando foi tocada pelo Sorriso de Nossa

28/09/2019

NOVENA CONTRA DEPRESSÃO – Nossa Senhora do Sorriso 1º Dia


Nesta novena serão meditados, por dia, um de cada um dos comportamentos ligados à depressão listados abaixo:

Tristeza profunda e crescente
Desânimo (cansaço) físico e espiritual
Angústia profunda
Ansiedade, medo de tudo e, especialmente, do futuro
Pessimismo exagerado
Medo e covardia para enfrentar qualquer coisa (inclusive a si mesmo)
Sentimentos de incapacidade para executar qualquer tarefa
Sentimento de solidão e abandono de todos, até mesmo de Deus
Total falta de sentido para a vida

Sugestões Preliminares:

Fazer a novena em estado de graça, ou seja, confessar-se antes de começa-la: se não for possível a confissão sacramental (com um padre), fazer um exame de consciência antes de começar, pedir perdão a Nosso Senhor pelas faltas e ter o FIRME PROPÓSITO de se confessar na PRIMEIRA oportunidade.
Fazer a novena após a Santa Missa: Se Não for possível participar da missa todos os dias da novena, participar pelo menos no primeiro e último dias da novena.
Comungar na intenção da cura da depressão (própria ou da pessoa que está sofrendo do mal).
No nono (último) dia da novena contra a depressão, colocar na intenção da Santa Missa o pedido de intercessão de Nossa Senhora do Sorriso e Santa Terezinha do Menino Jesus por TODOS que estão sofrendo de depressão.
É importante que após a comunhão e após as orações propostas na novena, permanecer por uns 15 minutos diante de Sacrário, contemplando Jesus Sacramentado, em oração.

Obs: Se não for possível fazer a novena após a Santa Missa, é de extremo valor fazê-la em uma igreja diante do Sacrário. Se, também não for possível fazê-la em uma igreja, poderá ser feita em casa (ou outro lugar que possibilite a meditação) de forma piedosa, diante de uma imagem de Nossa Senhora do Sorriso (ou outra imagem de Nossa Senhora que tenha devoção) e de Jesus.


Primeiro Dia – Pedindo a Cura da Tristeza Profunda e Crescente

Ó Deus querido, confiando nas palavras proferidas por seu profeta Habacuc que disse: “Encontrarei minha alegria no Deus de minha salvação” (Habacuc 3,18) e também em Jó que, no meio de sua tristeza, ouviu de seu amigo Bildad: “Ele porá de novo o riso em tua boca, e em teus lábios, gritos de alegria” (Jó 8,21), eu lhe peço em nome de Jesus, e por intercessão de Nossa Senhora do Sorriso, que o Senhor me liberte desta tristeza profunda e crescente que me assola, tirando-me toda a alegria de viver.

Por intermédio do profeta Isaías, o Senhor também se manifestou dizendo: “A tristeza e os lamentos fugirão. Sou eu quem vos consola!” (Isaías 51, 11-12), por isso eu lhe imploro que o Seu Santo e poderoso consolo caminhe comigo hoje e sempre, afugentando de minha mente e do meu coração tudo o que possa vir a me entristecer.  Amém!

Orações e Meditações
Pedindo a cura da tristeza profunda e crescente, de todo desânimo e angústia profunda

Ó Deus querido, confiando nas palavras proferidas por seu profeta Habacuc que disse: “Encontrarei minha alegria no Deus de minha salvação” (Habacuc 3,18) e também pelo profeta Isaías, o qual nos garantiu que “aqueles que contam com o Senhor renovam suas forças; ele dá-lhes asas de águia. Correm sem cansar, vão para a frente sem se fatigar” (Isaías 40,31), eu lhe peço, em Nome de Jesus, que ouça esta invocação que lhe faço do fundo do meu coração: Ouça-me e, por meio do Seu poder infinito, arranque de dentro de mim estes sentimentos de tristeza, desânimo e angústia que me devoram lentamente, para que eu possa exclamar como o profeta Isaías um dia exclamou: “Eis que meu sofrimento se mudou em conforto” (Isaías 38,17).

Por intercessão de Nossa Senhora do Sorriso, permaneça ao meu lado como o Senhor permaneceu nos momentos de angústia ao lado de Isaías, tranquilizando-o com estas palavras: “Eu, o Senhor, teu Deus, eu te seguro pela mão e te digo: “Nada temas, eu venho em teu auxílio” (Isaías 41,13). Segure, Senhor, a minha mão durante todo este dia e em todos os outros dias de minha vida, não a largue por um só instante, pois eu preciso caminhar de mãos dadas com o Senhor, hoje e sempre. Amém!

Oração final

Ó Maria, Mãe de Jesus e nossa, que com um claro sorriso vos dignastes consolar e curar vossa filha Santa Teresinha do Menino Jesus da Depressão, olhai com maternal afeto para tantos filhos e filhas que sofrem com Transtornos, Síndromes psiquiátricas e males psicossomáticos. Minha Mãe, que seu belo sorriso não deixe que as dificuldades da vida obscureçam nosso ânimo, pois sabemos que só seu Filho Jesus pode satisfazer os anseios mais profundos do nosso coração. Que seu olhar nos acaricie e nos convença de que Deus nos ama, nunca nos abandona e a sua ternura renove em nós a autoestima, a confiança nas próprias capacidades, o interesse pelo futuro e o desejo de viver feliz. Uma vez curados, no comprometemos a servir com alegria, disposição e entusiasmo a Jesus, como discípulos missionários, com nosso testemunho de vida renovada. Amém!

Rezar 1 Pai Nosso e 2 Ave-Marias em honra às duas grossas lágrimas de alegria que deslizaram silenciosamente sobre a face de Santa Teresinha do Menino Jesus, quando foi tocada pelo Sorriso de Nossa Senhora.


Download da Novena, clique aqui!

26/09/2019

Como reconhecer sinais de comportamento suicida?



Isolamento, mudanças comportamentais e apatia podem indicar risco


*Oferecido por Libbs
De acordo com a Organização Pan-Americana de Saúde, 800 mil pessoas tiram a própria vida a cada ano. Entre os que tentam o suicídio, os números são ainda mais alarmantes. Apesar de ser considerado um problema de saúde pública, o silêncio em torno do suicídio é grande. Por medo, desconhecimento ou tabu, muitas pessoas ainda evitam tocar no assunto, o que dificulta a oferta de ajuda e informação àqueles que mais precisam.
Porém, falar abertamente sobre o tema e identificar sinais de alerta são a melhor forma de desestigmatizar e prevenir o suicídio. E ao contrário do que muitos acreditam, como explica o psiquiatra José Paulo Fiks, professor e pesquisador do PROVE (Serviço de Assistência e Pesquisa em Violência e Estresse Pós-Traumático, abordar o suicídio não é um estímulo àqueles que têm algum tipo de pensamento ou ideação do tipo.
"O suicídio ainda é um grande tabu, tanto para quem sofre por esse pensamento quanto para amigos e entes queridos, que percebem a ideação suicida e nada conseguem fazer para amenizá-la. Assim, o silêncio impera. É comum pensarmos que falar sobre suicídio pode estimular o ato propriamente, mas não é o caso. É necessária uma escuta apropriada e acolhedora", explica o especialista.
Nessas horas, também é importante lembrar que o suicídio não é um fato isolado: a perda é capaz de afetar familiares, amigos próximos, companheiros e todos os demais que conviviam ou conheciam a pessoa em questão. Por isso, não se trata de um problema restrito a quem cogita e tenta o suicídio, mas um fenômeno complexo e multifacetado, capaz de impactar a sociedade como um todo.

Quem está mais em risco?

Existem diferentes fatores de risco para o suicídio, que podem variar de acordo com o histórico do indivíduo, contexto social, diagnóstico de transtorno mental, dependência química, doenças físicas, condições crônicas e outros. Aprender a reconhecê-los, sem minimizar ou menosprezar a angústia alheia, é o primeiro passo para entender os gatilhos da ideação suicida e prevenir o acontecimento.
"O suicídio é mais frequente em portadores de transtornos mentais. Depressão e transtornos de personalidade fazem o grupo de maior risco. Mas o maior agravante é ter tentado suicídio anteriormente. É o grupo mais vulnerável para tentar novamente", explica o psiquiatra José Paulo Fiks. De acordo com a Associação Brasileira de Psiquiatria, estima-se que 50% daqueles que se suicidaram já haviam tentado o suicídio previamente.
Outros fatores de risco para o suicídio que merecem destaque são: desesperança, desespero, desamparo e impulsividade; idade; gênero; eventos adversos na infância e na adolescência; história familiar e genética; e solidão. Por meio de uma avaliação clínica periódica, é possível identificar o risco do suicídio e fazer o devido manejo desse paciente, orientando a melhor alternativa de tratamento para ele.

Sinais de alerta do suicídio

Apesar de ser um fenômeno silencioso, é possível reconhecer alguns sinais de alerta do comportamento suicida, o que é fundamental para a prevenção do ato drástico e impulsivo. Vale reforçar que aqueles que revelam o desejo de tirar a própria vida estão, na maior parte das vezes, falando a verdade, e não só tentando chamar a atenção ou blefando. São pessoas com pensamentos ambivalentes, que têm um forte desejo de viver e também de se livrar permanentemente da dor.
Os principais sinais do comportamento suicida, de acordo com o psiquiatra José Paulo Fiks e o Manual de Prevenção ao Suicídio da Organização Mundial da Saúde, são:
  • Comportamento retraído
  • Isolamento
  • Alcoolismo
  • Mau desempenho no trabalho, estudos e vida, em geral
  • Olhar distante e dificuldade em manter contato
  • Mudança na personalidade, irritabilidade, pessimismo ou apatia
  • Mudança no hábito alimentar e na rotina de sono
  • Sentimento intenso de culpa ou vergonha
  • Cartas de despedida
  • Menção repetida de morte ou suicídio
  • Frases como: 'seria melhor não acordar amanhã', 'a vida não vale a pena', 'os outros vão ser mais felizes sem mim', 'eu sou um perdedor e um peso para os outros', 'eu não aguento mais' e outras

Buscando e oferecendo ajuda

Ao perceber qualquer um dos sinais descritos acima, bem como os fatores de risco, é importante ficar alerta e acolher aquele que enxerga no suicídio o único caminho para se livrar da dor e angústia de viver. Oferecer ajuda é algo simples, nesse primeiro momento; basta se mostrar disponível e livre de julgamentos, sem desprezar o sofrimento de quem pensa em suicídio ou fazer aquele problema parecer trivial, sem importância.
"Pessoas próximas devem acolher, antes de tudo. E isso pode ser uma tarefa muito mais tranquila do que parece. Explicar que o pensamento suicida pode ser causado por uma doença mental, que tem tratamento, é um bom começo. Também é importante não julgar, não tentar oferecer esperanças falsas e não amenizar o sofrimento com frases motivacionais que nunca trazem alívio", orienta José Paulo Fiks.
Se alguém próximo revelar a intenção de tirar a própria vida, o primeiro cuidado, segundo o psiquiatra, é não entrar em pânico e não deixá-la sozinha. Tente se manter calmo, mostrar empatia e, acima de tudo, ouvir o que a pessoa tem a dizer. Ajude-a a explorar outras alternativas, que não o suicídio, e identifique formas de criar uma rede de apoio, com ajuda especializada de um psicólogo e/ou psiquiatra.
"A escuta e o estímulo para a fala são importantes: a teoria da comunicação ensina que falamos para tentar confirmar ou modificar nossas ideias. O suicida geralmente foge disto. Ele tem certeza que a morte é a solução para seu mal-estar. Neste aspecto, um estímulo para a fala e escuta do suicida podem dar luz para ele, mas com a orientação de um profissional treinado", reforça.

Fonte: Minha Vida

25/09/2019

Como fazer uma oração de cura e libertação eficaz?

O passo a passo para uma boa oração de cura e libertação

Eu parto da Palavra de Deus em Tiago 5,16: “Portanto, confessem os seus pecados uns aos outros e orem uns pelos outros para serem curados. A oração de um justo é poderosa e eficaz”.
A oração eficaz tem mais a ver com aquele que está orando do que com a oração que está sendo feita. Na verdade, o que diz a Escritura é exatamente isso, ou seja, muito pode, por sua eficácia, a súplica do justo.
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Foto Ilustrativa: Wesley Almeida/cancaonova.com

Deus ouve nossas orações?

Se somos justos e estamos na paz, certamente Deus ouvirá toda a nossa oração e toda ela será para nós cura e libertação. Existem alguns meios que são importantes para ministrarmos essa oração ou para buscarmos a cura e a libertação de todo mal físico.
Precisamos ter uma intimidade com Deus e estar em dia com os sacramentos como confissão frequente, Santa Missa, adoração ao Santíssimo Sacramento e toda vida sacramental, ser filho de Deus e estar disposto a servir ao Senhor e construir o Reino do Pai.
É importante termos intimidade com a Palavra de Deus, pois é necessário orarmos com a Palavra e também fazermos sua leitura diariamente. Mesmo que seja apenas um versículo, mas fazermos dela o alicerce da nossa vida.
Depois, podemos fazer a oração de mortificação como o jejum e a caridade, porque isso nos dá uma fortaleza muito grande em todo o combate de oração por cura e por libertação.
Outro ponto importante que precisamos refletir para buscar a cura e a libertação é a escravidão ao Espírito Santo. A oração diária ao Espírito de Deus é a comunicação, a intimidade e a busca da dependência total e absoluta ao Espírito Santo, que é por si só uma fonte poderosíssima de cura e libertação.

Dicas para rezar a oração de libertação

Primeiro: precisamos nos lembrar sempre, na oração de libertação, de dizer o nome (eu), batizado e pelos merecimentos do meu batismo em comunhão com a Igreja na pessoa do Santo Padre o Papa.
Segundo: devemos invocar o nome, as chagas e o Sangue de Jesus. Isso é um ponto necessário em toda oração de cura e busca pela libertação, pois não teremos como encontrá-la fora do nome de Jesus. Também invoquemos a poderosa intercessão da Virgem Maria, principalmente pelas suas lágrimas de sangue, como ela se demonstra na sua aparição em Salete.
Terceiro: depois da invocação, precisamos do poder do combate, dos arcanjos e dos anjos, principalmente invocar o poder de combate de São Miguel Arcanjo.
A Palavra de Deus diz que há demônios que só podem ser destruídos pelo poder de combate de São Miguel Arcanjo.
Assim, podemos ministrar essa oração. Muitas pessoas pensam que se fizerem, apenas num momento, a oração de cura e libertação, ela será curada e libertada.
Nós seremos sempre libertados e curados, mas não podemos nos esquecer de que estamos no mundo e somos passivos de erro, fraqueza, vício e fragilidades da carne.
Por isso, a oração de cura e libertação precisa ser permanente, diária e constante, sem jamais vacilar em nenhum momento, demonstrando a nossa total e absoluta dependência da misericórdia do Senhor.

Autor: Ironi Spuldaro